2016からスタートした石川恭平 (アシュタンガヨガ名古屋) とのイベント

 ” Back to Basics ” 前回の名古屋に引き続き5月京都開催決定&申し込みスタートです!

 

YOU  COME !!!

 

 

 5/15・16 (土日)

Back to Basics 京都   with KYOHEI  ISHIKAWA (アシュタンガヨガ名古屋)

 

 

【日時】

5/15 (土)

 ① MYSORE  6:30 ~ 9:30 (6:00 open)      定員各12名

・前半 6:30 〜(6:00から練習を始められます)

・後半 7:45から8:00 頃 〜     

(スペースが空き次第順番に練習を始めます。練習時間が長い方は早めにお越しください。)

 

② 太陽礼拝徹底攻略    10:30 ~ (100~120min)   定員15名

 

5/16 (日)

③ MYSORE  6:30 ~ 9:30 (6:00 open)    定員各12名

・前半 6:30 ~(6:00から練習を始められます) 

・後半 7:45から8:00 頃 〜      

(スペースが空き次第順番に練習を始めます。練習時間が長い方は早めにお越しください。)

 

④ Back to Basics 10:30 ~ (100~120min)   定員15名

 

【クラス詳細】

 

①  MYSORE CLASS 

アシュタンガヨガの伝統的な練習法の一つです。

定められたシークエンスを各自のペースで練習していきます。

*スタンディングまでを覚えていない方は申し込みの際にご相談くださいね!

 

 

② 太陽礼拝徹底攻略

私たちの魂が心や体を支え、空間が風・火・水・土 を支えているのと同じように、アーサナの練習においても、ベーシックなアーサナがアドヴァンスのアーサナを支えています。 

 

その中において太陽礼拝はどんな練習生にとっても、噛んでも噛んでも味わい深〜いシークエンスとなります。

 

アーサナの練習が進めば進むほど、太陽礼拝の大切さに気づき、太陽礼拝の理解が深まるほど、そのほかのアーサナの理解も深まるものです。

 

インドマイソール (SYC 旧 KPJAYI) で推奨されているやり方も織り交ぜながら進めていきましょう!

 

今回はすでに練習をされている方へ向けたクラスとなりますが、始めたばかりの方や、初めての方も気軽にご相談ください! 是非!

 

よ〜く噛んで噛んで、日頃の練習の消化を助けましょう!

 

 

 

③  MYSORE CLASS  

アシュタンガヨガの伝統的な練習法の一つです。

定められたシークエンスを各自のペースで練習していきます。

*スタンディングまでを覚えていない方は申し込みの際にご相談くださいね!

 

 

④  Back to Basics

このクラスは、いつだって基本に戻ることの重要性をお伝えします。おそらく忘れているだろう、練習のプロセス、基本的なことや大切なこと、改めて学び直します!


「始めよう!」的なクラスではないので、経験者向けで、この練習を俯瞰的に見ながらも、マニアックな細かーい部分まで見ていきましょう。

伝統はもちろん、私見もたっぷり (こちらが先行しないよう気をつけます) にお話します!

学びたい全ての方、そして日々の生活やこの練習において、何か壁にぶち当たっている方、現在 あらゆる理由で練習からと遠ざかってしまいっている方まで。全ての方にとって必要かもしれません。

意識の改革

 

 

 

 

【参加費】

① マイソールクラス                               4,500円 ( PASS割 3,000円 )

② 太陽礼拝徹底攻略                   5,500円 ( PASS割 *4,000円 )

③ マイソールクラス                            4,500円 ( PASS割 *3,000円 )

④ Back to Basics                                    5,500円 ( PASS割 *4,000円 )

 

 

全てのクラスに参加 18.000円 ( PASS割 *13,000

アシュタンガヨガ京都 / アシュタンガヨガ名古屋 MYSORE PASSの方は割引価格で参加可能です! 申し込みの際にその旨をお伝えください!

 

 

【場所】

Ashtanga Yoga Kyoto -sadhana shala-

京都市中京区二条通東洞院西入仁王門町11番地  2F

 (1Fはmorimoriさんというパン屋さんです)

 

【申し込み方法】

 

ayky8888@gmail.com

 

件名に ” Back to Basics in 京都  2021 ” 

 

①名前

②連絡先 (電話番号・メールアドレス)

③希望クラスを教えてください  

(マイソールクラスは前半or後半の希望を教えてください)

 

確認後、順番に返信させて頂きます。

3日経っても返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡ください。