Back to Basics 2020【11/21,22】in 名古屋

 

 

 

 

 

 

/// /// /// Back to Basic in 名古屋 /// /// ///

 

 

with 山口 佳吾 ( from AYK ) & 石川 恭平 ( from AYNGO )

今年の5月。。。

コロナ休業期間中により、シャラでの開催が中止となってしまった「 B to B 」

【 オ ン ラ イ ン 開 催 】に急遽変更をして行なった「2つのレッドクラス」

そして、ゲストに谷戸先生をお招きして「座学クラス」を行いました。

あの時 の あの集まり (オンラインでも) は、

自粛、自粛を強いられていた皆様や僕らにとって、

とても充実した貴重な時間となりました。

 

全国、そして海外より参加された皆様 ありがとうございました。

 
 

そして、来る 11月21日 () 22日 () に

毎年恒例となった「Back to Basics」を行います!

 

秋は京都で開催しましたが。。。

今年は春に名古屋で開催できなかったので、名古屋で開催します!

 

そして、今回は Ashtanga Yoga Nagoya のホームシャラでの初開催となります!

オンライン参加可能なクラスもあるのでどうぞ!!

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日時 : 2020 / 11 / 21, 22 (SAT, SUN)

 

場所 : Ashtanga Yoga Nagoya - Home Shala - 

    地下鉄 東山線 星ヶ丘駅 2番出口 徒歩2分

 

料金 (シャラ) :

① Mysore Class        ¥4,500

② WS ~ プライマリーシリーズを探求しよう ~  ¥5,500 満席!キャンセル待ち!(10/26現在)

 

③ Led Class (フルヴィンヤサ ) + Q&A ¥4,500

④ Talk Event ~ LOVE INDIA ~ 無料 (何かお持ちよりくださいませ)

日頃の感謝を込めて、

 AYK AYNGO のマイソールマンスリーパス保持者 (有効期限内) は、

全てのクラス(シャラ) -¥1,500 とさせてもらいます!

 
 

料金 (オンライン) :

① Mysore Class        ¥2,000

② WS ~ プライマリーシリーズを探求しよう ~ N/A (シャラでの受講のみ)

③ Led Class (Primary + α) + Q&A ¥2,000

④ Talk Event ~ LOVE INDIA ~ N/A (シャラでの受講のみ)

オンライン ① ③ を受講される方は、セット割で ¥3,500 に なります!

/// /// クラス時間と説明 /// ///

 

 

11/21 (SAT)

07:00 ~ 10:00 Mysore Class (Door Open 6:40)

前半 07:00 までにスタート (定員 13名)

後半 08:00 ~ 08:45 の間にスタート (定員 13名)

  後半組はスペースが空いたところに入って行きます!One More スタイル!!

  ★ オンライン参加可能 (オンライン参加は 7:30~9:30 )

説明不要!

アシュタンガヨガの伝統的な練習方法です。

※ スタンディングまでのポーズの順番を覚えていない方のお申し込みはご相談ください!

B to B は、2人の講師がいるので オンラインは KYOHEI が担当します!

がっちりPCの前に構えています。休業期間中のように指導します。

 

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10:30 ~ 12:30 WS - プライマリーシリーズを探求しよう -  定員 18名

 

プライマリーシリーズ(ヨガチキッツァ)は正しく行うことにより、心身を浄化し、私たちを健康へと導いてくれます。

旅などで身体が過度に疲れている時など、いつだってプライマリーシリーズを練習することで心身は整います。

 

ですが、「ただプライマリーシリーズをするだけで整うのでしょうか?」

 

いいえ、多くの人が気付いているように...

ただガムシャラにしているだけでは整いません それどころか痛みの原因となることも。

どのように意識を向けるのか、練習そのものを治癒的に実践する必要があります。

 

(Keigo Yamaguchi)

実際、今回のインド滞在の半分は強烈な痛みがあり、師の元での練習の半分はプライマリーシリーズを練習していました。

この経験からプライマリーシリーズがもたらしてくれる治癒的効果を身をもって経験することができました。

 

このWSでは、今回のインド滞在でシャラート先生から実際に教わった痛みがある時の練習への取り組み方。どのようにアーサナを深めていくのか、また治癒的に実践するとはどういうことか、について学んでいきます。

 

経験の有無を問わず是非ご参加ください!

 

今後のみなさんの練習の道しるべ、またはキッカケになればと思います。

 

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11/22 (SUN)

07:30 ~ 10:00 Led Class (Full Vinyasa) + Q&A 定員 18名

  ★ オンライン参加可能

 

プライマリーシリーズをフルヴィンヤサで、レッドクラスで、練習します!

 

ハーフプライマリーまで練習していたら参加できます!

自分のラストアーサナまで練習をして、残りは見学をします。

フィニッシングからまた練習に戻ります。

見学もとても良い勉強になります。

フルヴィンヤサを練習や見学することによって、このヴィンヤサの理解が深まります!

現在 練習しているスタイルとは異なりますが...

ヴィンヤサの理解を深める為に是非参加してみてください!

全てのアーサナが「サマスティティヒ」から始まって「サマスティティヒ」で終わる。

太陽礼拝のように、一つ一つ丁寧に取り組みましょう!

 

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10:30 ~ LOVE INDIA  【Talk Event】

 

(Keigo Yamaguchi)

これまで毎年のように通っていたインド。

前回インドから帰国の際も、当然のようにまた来年ね!と仲間と別れたのを思い出す。

でも、こんなにもあっけなく、あのウィルスの蔓延により、インドに通えない状態になるとは思いもつかなかった。

 

でもはっきりしたことがある。

 

行っていたのではなく、行かせていただいていたのだ。

 

それでもインドでのハチャメチャな記憶はしっかりと僕たちの中に在る。

 

そんな僕たちの経験したインドでの体験話を

インドに行けない今だからこそ、皆さんとシェアしたいと思います。

 

今後インドに行く予定の方は、イメージを。

僕たち同様にインドに通われていた方は”そうそう!”と首を横に揺らしながら。

 

少しでもインドが伝わるように、思い出せるように、写真を見ながら話していきます。

 

僕たちはインドの思い出を持ち寄ります。

そこで参加を希望される皆さんには、その場に在るといい何か(食べ物や飲み物など)を持ち寄って来ていただけたらと思います!

 

クラスの参加者は無料で参加できます。

 

リトルインディアを作りましょう!

 

 

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【 ご 予 約 方 法 】

メールでご予約お願いします!!

ayngo888@gmail.com KYOHEI

件名に【 B to B 予約 】と記入してください!

① 名前

② 連絡先 (電話番号、メールアドレス)

③ 希望クラスを教えてください。

(マイソールクラスは前半・後半の希望もお願いします!)

確認後、メールを返信させていただきます。

メール送信後 2日以内 に返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡ください。

 
 

【 オ ン ラ イ ン 参 加 】の方は、

石 川 印 度 商 店 (オンラインショップ) よりご購入ください!

 

確認後、メールを返信させていただきます。

メール送信後 2日以内 に返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡ください。

 

 

石川 恭平

 

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山口 佳吾 / KEIGO YAMAGUCHI

KPJAYI / SYC (Authorized Level 2・アシュタンガヨガ正式指導資格者)

 

生徒たちがそれぞれの練習に取り組み、心地よく練習できる空間作りを大切に京都を拠点に指導をする。2012年、KPJAYIにて師であるR.Sharath Jois先生の元で練習を始める。 同年にはゴアにて、Rolf&Marci Naujokatの元で身体の使い方のベースを学ぶ。以後継続的にSharath師の元で練習を続ける。2014年・2017年には師のアシスタントを務め、師の指導方法を学ぶ機会に恵まれる。また現在は、ヴェーダーンタの知識をスワミ・チェータナーナンダジから学び始めている。

 

2015年Ashtanga Yoga Kyoto 主宰

2019年Ashtanga Yoga Kyoto ~sadhana shala ~ オープン

 

師の元で学んだこと、自身の経験から学んだことを軸に、アシュタンガヨガの練習がもたらしてくれる心身の浄化、そして人生を前向きで行動的にしてくれる、この練習の素晴らしさを感じつつ、生徒達に伝えている。

 

 

石川 恭平 / KYOHEI ISHIKAWA

KPJAYI / SYC (Authorized Level 2・アシュタンガヨガ正式指導資格者)

 

南インドにある世界最大のエコヴィレッジ Auroville にてアシュタンガヨガ正式指導者 Monica Marinoni のもとで練習を始める。その後、アシュタンガヨガ総本山であるインド・マイソールの KPJAYI にて R. Sharath Jois に師事。2015年 Sharath師よりアシュタンガヨガ正式指導者 (Authorized Level 2) の資格を与えられる。同年 名古屋市内で AYNGO (アシュタンガヨガ名古屋) を主宰。

 

 

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