8 / 11 (木祝)  特別スケジュール

(参加予定の方は最後まで必ずお読みください)

 

 

フルプライマリーレッドクラス と アンナダーナ (食事の奉仕) を開催いたします。

どちらも予約制、定員がありますので参加を希望される際は、シャラかメールにてお申込みをお願いいたします。

皆さんの皆さんの深いところに届くよう、喜んでいただけるよう、心を込めて用意いたします。

 

 

① 6:00〜 7:30           セルフプラクティス

② 8:30〜10:00        フルプライマリーレッド

③ 10:30〜12:00     アンナダーナ  (食事の奉仕) 無料

12:30退出

 

 

参加について

① セルフプラクティス  (予約不要)

マイソールパスメンバーに限らせて頂きます。

(僕も一緒に練習予定)

 

② フルプライマリーレッドクラス (定員16名予約優先) 

通常通りドロップイン可能、予約優先となりますのでシャラかメールにてお申し込みください。

メールでの申し込みの際、アンナダーナ参加、不参加を教えてください。

 

③ アンナダーナ (食事の奉仕)  予約制 (25食くらい)  無料

とてもシンプルなカレーとライスを予定しています。

数に限りがある為、アシュタンガヨーガ京都練習生、またはこの日のレッドに参加された方へとさせて頂きます。

なんらかの都合でこの日の練習には参加できないアシュタンガヨーガ京都練習生は顔パスです。お持ち帰りは練習の妨げにならない様に時間帯を決めます。 作れる量に限りがあります、またフードロスを避けるため予約をお願いします。その際 (シャラ・持ち帰り) 持ち帰り時間帯も教えて下さい。

 

【持ち物】

・Your プレート

・Your スプーン

・タッパーやお弁当箱 (持ち帰り希望の方)

 

【アンナダーナ持ち帰り可能時間帯】

7:30〜8:00

10:30〜11:00

 

 

【申し込みメールアドレス】 ayky8888@gmail.com

【件名】 8/11 プライマリーレッド・アンナダーナ

【内容】 ①名前  ②アンナダーナ参加または不参加をお知らせください (参加の際は シャラ・持ち帰りどちらかを選択してください)   

 

 

 

写真は前回のアンナダーナの時

今回はもう少しシンプルになる予定です!