こんにちは。
①近頃のシャラの状況と、②オンラインクラスのお知らせです。
①近頃のシャラの状況。
6:30 ~ 10:00 (6:00 ~ 10:30 オープン) (8:00 ~ 8:30の間で講師休憩)
だいたい、7:30 ~ 8:00を境に前半後半が入れ替わります。
11名を定員としていますが、定員に達する日はあまりない感じです。
特に後半の方がスペースにゆとりがあります。
日のよって多少のばらつきはありますが、
前半（あと２名ほど）
後半（あと６名ほど）
のゆとりがあります。
もし、これからシャラで練習を希望される方は、事前に連絡をお願いします。
②オンラインクラスについて
普段、マイソールクラス中で繋いでいます。
この時間帯は、シャラでの生徒さんを指導しているため、特に指導はできないですが、10:30〜12:30で、オンラインのみのマイソールクラスを月に2回ほど開催しています。
８月は (11・25の火曜日 10:30 ~ 12:30) で開催予定。
可能な限り練習を見させていただきたいので、定員を５名にしています。
また、週末 (金・土) にはオンラインプライマリーレッドクラスも開催しています。
・毎週金曜日
6:00 ~ 8:00
8:30 ~ 10:30
レッドクラスの後には、プラーナーヤーマやチャンティングを練習しています。
・不定期土曜日（8月は8・22）
7:30 ~ 10:00
プライマリーレッドの後に、プラーナーヤーマ、チャンティングの練習。そしてカンファレンス(質疑応答など)をしています。
シャラでのクラス参加検討されている方はこちら
オンラインでのクラスを参加検討されている方はこちら
上記のリンクからご確認をお願いいたします。
それでは今日も良き１日を！
