13日 2月 2020
こんにちは。 前回のブログ更新 (12/30) からかなり間隔があいてしまいましたが家族揃って無事に日本に帰国、クラスも再開しています。 1月以降の痛みの変化、回復、練習、インド生活のこと、、、 ではなく今日は今現在決まっているWSやイベントクラスのお知らせです。 2/29 (土) 10:00 ~ 11:30 Patagonia 京都 いつもお世話になっているpatagonia京都でのイベントクラスです。...
31日 12月 2019
こんにちは。 年末感が全く感じないインドでの滞在。 2019年ラストのプラクティスを夫婦共々おえ、庭季はただいまお昼寝中。 この束の間の1〜2時間が僕たち夫婦の少し横になれる時間。 といっても美里は庭季の夜ご飯を作ってくれたり、そのほかすることが沢山。 いつもありがとう。 そんななか、美里とこの一年を少し振り返っていました。...
30日 12月 2019
こんにちは。 最近のブログは近況ばかりだったので、たまにはWSのお知らせを。 11/25から僕の渡印の間のクラスを担当してくださっているKubotaさん。 そのKubotaさんによる全5回からなる贅沢なWS。 もうすでに終えている3回はどれも満員御礼となり、参加された皆さん学びを深められていることと思います。...
27日 12月 2019
こんにちは。 一昨日は25日ということもあって、シャラのオープンを待つ練習生はクリスマス帽子を着用する人が大勢。 そんな中、僕たち(ゆうやさん、奥さんのあさこちゃん、)含む数名は持ってなく、”クリスマスやねんな〜” なんて言いながらシャラのオープンを待つ。 日本人はやっぱりシャイやねんな〜  なんて心の中で思いながら。...
23日 12月 2019
今日はレッドクラス。 今日からは妻の美里もインターミディエイトレッドクラスに召集がかかり、 僕たちは週交代で参加することに。 当然僕はプライマリー、今朝は美里がインターミディエイト:) 前回の滞在、産後すぐということもあり、練習がきつそうだった美里。...
21日 12月 2019
昨日の朝。 仙骨周辺が固まってるのか、寝起きがやばい。。。 一昨日の練習の時はマシだったものの、昨日起きた時、心の中で シャラート先生に相談しに行こう。 今日から数日間はプライマリーがいい気がした。  シャラート先生に承諾を経て、プライマリーを練習することに。 Dve exhaleで、手のひらは膝、回数を重ねるごとになんとかマットに着くように。 Nava...
19日 12月 2019
腰が痛い。。。 先週半ばくらいから腰、臀部にスーパーな痛みが。 一昨日から痛みが増しドロップバック・カムアップも一人ではできない状態。 エカパーダ系の足掛けでも痛みというか、特に右の股関節、臀部に違和感。 サードの前半は足掛けが続くから集中してじっくり。 バックベンドの後の前屈。 立った状態から座るのにも時間がかかる。  ...
08日 12月 2019
こんにちは。 11/25に日本を出発してバンガロールを経由して26日にマイソールに到着。 それから家の大掃除や買い出し、家の環境を整えるのに時間がかかっています。  いや〜   家は大切! さてさて、 練習はというと、12/2(月)初日はプライマリーレッドクラスからスタート。...
13日 11月 2019
こんにちは。 先日のB to B 京都のことやインドに向けてのことや最近のこと。。。 書きたいことはいっぱいあるけど今日は12月のスケジュールと、 本当につい最近のことを。 今年の指導は来週まで。 とにかく速い。  シャラがオープンしたばかりやから、もう少しみんなと一緒にここでの練習を楽しんでいたい。 ...
28日 10月 2019
KubotaさんWSお申し込み開始! 大変お待たせしています。 11/25(月)から2/7(金)まで、アシュタンガヨガ京都の代行をしてくださる Kubotaさんによる、特別WSの日時詳細と申し込み方法の連絡です。 全5回で構成されているこのWS。 Kubotaさんから構成を送っていただいた時、しっかりと考えてくださった順序だな~素直にと思いました。...

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