可能な限り、インドマイソールでシャラート先生の元練習することをお勧めします。 もしあなたの住む町、通える範囲に正式に認定を受けた講師のいるシャラがあるのならそれはとても恵まれています。

 

Astanga Yoga には指導者育成コースはなく、師の元での何年にも及ぶ献身的なプラクティスにより、シャラート先生から認められた練習生にのみ、指導許可資格を授かることが可能になります。

 

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