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 ５/２８(土) ５/２９ (日) 

更科有哉先生・あさこ先生WS 詳細はこちら！！！

６月５日 (日)

アシュターンガ ヨーガ リサーチクラブ (呼吸編) 詳細はこちら！

(月 ~ 金)

マイソール

6:30 ~ 9:30

(6:00 ~ 10:00 オープン)

(毎月ラスト金曜日)

*オンライン同時開催

①フルプライマリーレッドクラス

6:30〜8:00

＊最終金曜日がムーンディの時は前日の木曜日開催となります。

 ②カンファレンス / プラーナーヤーマ / チャンティング

8:20 ~ 9:00

①から引き続き参加が好ましいですが、②のみの参加も可能です。