こんにちは。
今朝のシャラは懐かしい流れでしたね。
僕自身の身体の痛みもかなり和らいで来ていて、少しずつ以前の練習に戻しています。
グルジやシャラート先生からの教えからそれることなく、
僕という存在を通して、皆んなにとって最善の指導が現れるよう、日々精進していきたいと思います。
皆んな、明日からも練習するよ！！！
明日3/12(金)はプライマリーレッド・カンファレンス・マイソールです。
プライマリーレッド
6:00 ~ 7:30
カンファレンス (予定 → アーサナについて)
7:45 ~ 8:00
マイソール (カンファレンスの後すぐに練習可能です)
8:30 ~ 9:30 (10:00)
今週は土曜日がムーンディのため練習はお休みとなります。
それでは！！！