入門コースと11月からの時間延長&週末クラスのお知らせ

こんにちは!

 

実は最近引っ越しました。

準備や引っ越し後の後片付けなどでブログがかなり久しぶりに。

 

 

① 11月からのスケジュールについて (時間延長 & 週末オープン)

②  入門コースについて

 

 

① 11月からのスケジュールについて (時間延長 & 週末オープン)

タイトルの通り11月からマイソール延長&週末もオープンします!

詳しくは近日中にお知らせできるかと思いますのでお楽しみに!

 

② 入門コースについて

 今回はかなり内容も濃く、とてもオススメな入門コースなのですが、反応が薄く、なぜかな〜と見直していたところ、きになる箇所がありました。

 

コース内容は

入門クラス 全3回  

マイソールクラス 週2回 (計8回) 

ビギナークラス 3回可能 (必須ではなく、希望者は参加可能)

 

*入門クラスは全3回受講をお願いしますが、ビギナークラスは必須ではなく可能となります。

 

皆さんお忙しいと思いますので、これでスケジュールに都合がついた方や、そのほか質問があればなんでも連絡くださいね。

 

どうぞよろしくお願いいたします!

 

 【日程】

10/23(日) 〜 11/19(土)  (4week) 

10/25(火)・11/8(火)はムーンディの為、全てのクラスがお休みとなります

 

【コース内容】

入門クラス(全3回) *オンライン受講可能 

10/23 (日)  10:00 ~11:00  アシュタンガヨーガとは? その練習方法とチャンティングについて

 

11/3 (木祝)      10:00 ~ 11:00   →  11:00 ~ 12:00     呼吸とヴィンヤーサについて

 

11/19 (土)      10:00 ~ 11:00   復習とこれからの練習について

 

ビギナークラス(3回参加可能) *必須ではない

月・金・土 開催のビギナークラスの中から期間中3回参加可能

(月)  11:00〜12:00   担当 Ami

(金)  19:30〜20:30   担当 Hisae

(土)  10:00〜11:00   担当 Hisae

 

マイソールクラス(週2回 計8回参加)  

期間中マイソール (月 ~ 金)  6:30 ~ 9:30 (最終入室 9:00)に週2回 計8回参加

入門クラスやビギナークラスで学んだことをマイソールクラスでおさらいしていきます。

初めのうちは30 ~ 45分ほどで練習は終わります。

 

 

【定員    8名  

 

 

【料金  27.500円          

 

 

お申し込み方法

予約制となってます。

件名に”10月入門コース” とお書きの上

ayky8888@gmail.com までお申し込みください。

 

① 名前

② 連絡先

③ アシュタンガヨガの経験の有無 (経験がある場合は期間なども教えてください)