こんにちは。
昨日4/20でアシュタンガヨーガ京都は８周年、今日のクラスから9年目が始まりました！
練習生のみんな、いつもありがとうございます！
これからも共に楽しく、学び続けましょう！
始めた頃は１０年目標でしたが、９年目になり、１０年がもうすぐとなった今、２０年、３０年目標にいきたいと思います！
９年目もよろしくお願いします！
そして、９年目にして初となる、体験クラスをGWに開催いたします！
題して
”アシュタンガヨーガ体験クラス” そのままなタイトルですが、内容もそのまま。
アシュタンガヨーガを体験してもらうクラスとなります。
簡単な説明、練習方法、取り組み方、効能についてのお話と、実際にアーサナの練習を行います。 今までタイミングが合わずなどで始められなかった方や、最近始めたばかりの方にとってとても有意義な内容となります。
そして、久しぶりにサンデーマイソールも開催いたします！
詳しい内容はこちらから。
良き1日を：）：）
