7/29・30 (土日)
VIVOBAREFOOT ✖︎ ASHTANGA YOGA KYOTO
昨年宮崎で開催された、JAPAN ASHTANGA YOGA GATHERING でも足指や足裏の感覚の大切さを伝えてくださったVIVOBAREFOOTのメンバーの来京決定！ 7/29・30(土日)の2日間です！
今回も足のワークや足のお話。そして定番＆オススメの靴 (キッズ・メンズ・ウィメンズ) を持って来てもらえますので、実際に手に取り、履いてみて、さらには購入も可能です！ ちなみに僕も愛用しています：）
ベアフット講習のみの参加も大歓迎です！ 販売会からの参加も可能ですが、足のことを学び、簡単なエクササイズも実践した上で履いた方が、更にいいと思いますので是非ベアフット講習からご参加をオススメします。しかも講習会は無料です！ ほんと、みんなに聞いてもらいたいしVivoの皆さんにあってほしい！
是非、お友達やご家族をお誘い合わせの上、お越しください！
vivoって？ という方は
vivobarefootのHPを是非こちらから見てください！
そして両日共にMYSOREも開催。 VIVOクルーも参加予定！ 詳細・申し込み方法は下記からご確認をお願い致します！
VIVOBAREFOOT ✖︎ ASHTANGA YOGA KYOTO
7/29 (土) & 7/30 (日)
両日共通スケジュール
・MYSORE (定員各１３名) 要予約
＊ビギナーマイソール枠が加わり３部制になりました
6:00 ~ 10:00 オープン / 6:30 ~ 9:30 指導
１部 6:00 ~ ＊6:45 chanting (6:30から指導)
２部 7:30 ~ ＊One more style (スペースが空いたところから順番にお呼びします) ＊指導は9:30まで
・ビギナーマイソール (定員４名)
３部 9:00 ~ 9:45 ＊全く初めての方や初めてに近い方はこちらへ
・足の本来の強さを取り戻すベアフット講習＆WS by Vivobarefoot JAPAN (参加無料・要予約)
＊土日ともに枠が加わり２部制になりました
１部 10:30 ~ 定員20名 (要予約) ( 29日⇨定員に達しました / 30日⇨定員に達しました )
２部 13:30 ~ 定員10名 (要予約) ( 29日⇨ゆとりあり / 30日⇨定員に達しました )
・ Vivobarefoot 販売会
11:30 ~ 15:00 (予約不要ですが状況次第ではお待ち頂く可能性もあります)
＊ 販売会のみの来場も大歓迎です！
【 足の本来の強さを取り戻すベアフット講習＆WS 】
by Vivobarefoot
JAPAN
現代的な社会生活と「靴」という存在によって、本来あるべく能力
しかし、足の”強さ”と ”感受機能性”を取り戻すことで、その違和感の引き金となってい
長く楽しくヨガを追求するためにも大切な足。
今回はそんな足の重要性について、いつものプラクティスとは少し
内容：
足の重要性を考えながらベアフットの基本的な知識を学びます。
ベアフットの基本的な知識を座学で学んだ後に、VIVOBARE
・ベアフットサイエンス座学（足と靴の関係や足の中でも使えてい
・足指の筋力や可動性を高めるエクササイズ(TOE-GA) 等
・「感覚器」としての足の重要性を体感するWS
【 参加費 】
・MYSORE (ビギナーマイソール含む)
マイソールパス ・チケット または ドロップイン( 3.000円 )
・足の本来の強さを取り戻すベアフット講習＆WS
参加無料
【 申し込み方法 】
メール、またはシャーラにてお願いします。
件名に " Vivo申し込み ” 本文に①名前 ②希望日程 ③希望内容 (希望時間枠も) を添えて
ayky8888@gmail.com 宛にお申し込みください。
